Как сделать чтобы на Эпл Вотч показывало шаги
Apple Watch — это умные часы, которые помогают отслеживать вашу активность и физические нагрузки. Одним из важных показателей является количество шагов, которое можно отслеживать с помощью приложения «Активность» на часах. В этой статье мы расскажем, как настроить Apple Watch так, чтобы они показывали количество шагов, а также как просматривать подробную информацию о вашей активности.
- Открытие приложения «Активность» на Apple Watch
- Просмотр сводки за неделю
- Просмотр сведений по каждому кольцу
- Просмотр подробной информации о количестве шагов
- Выводы и рекомендации
- FAQ
Открытие приложения «Активность» на Apple Watch
Чтобы начать отслеживать количество шагов на Apple Watch, необходимо открыть приложение «Активность». Для этого нажмите на экран часов, чтобы вызвать список приложений, и найдите иконку «Активность». Нажмите на нее, чтобы открыть приложение.
Просмотр сводки за неделю
После открытия приложения «Активность» вы увидите сводку за неделю в левом верхнем углу экрана. Сводка за неделю включает в себя информацию о вашей активности за последние семь дней, такую как количество шагов, пройденное расстояние и продолжительность тренировок.
Просмотр сведений по каждому кольцу
Чтобы увидеть более подробную информацию о каждом из колец активности (движение, упражнения и стоп), смахните вверх по экрану. Вы увидите график, показывающий вашу активность в течение дня, а также количество шагов, пройденное расстояние и продолжительность тренировок.
Просмотр подробной информации о количестве шагов
Чтобы увидеть больше подробностей о количестве шагов, расстоянии и тренировках, еще раз смахните вверх по экрану. Вы увидите полную информацию о вашей активности за день, включая количество шагов, пройденное расстояние и продолжительность тренировок.
Выводы и рекомендации
Apple Watch — это мощный инструмент для отслеживания вашей активности и физических нагрузок. Чтобы настроить часы так, чтобы они показывали количество шагов, необходимо открыть приложение «Активность» и просмотреть сводку за неделю, а также подробную информацию о каждом кольце активности. Это позволит вам лучше понять свою активность и контролировать ее.
FAQ
- Как открыть приложение «Активность» на Apple Watch?
- Как просмотреть сводку за неделю в приложении «Активность»?
- Как увидеть подробную информацию о каждом кольце активности?
- Как увидеть подробную информацию о количестве шагов, расстоянии и тренировках?